名古屋市緑区不動産 はぎはら日記【ヨガ体験】

 

おはようございます。エバーグリーンの萩原です。

先日、人生初のヨガを体験してきました。

 

今まで、難しくて、自分にはできない

と思っていましたが、丁寧に教えていただき、

なんとか最後までやりきることができました。

普段、体を動かす習慣がないので

とても良い体験ができました。

 

先生が、上手くできなくていいから

毎日やり続ける事が大切。

と言っていました。

継続は力なりですね。

毎日、少しでもやっていきます。

 

それでは、お楽しみ様でした。

 
投稿日:2020年11月19日|担当:はぎはら,スタッフブログ
 

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