名古屋市緑区不動産 ひろゆき日記 【疲れをとる方法】

 

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こんにちは。エバーグリーンのひろゆきです。

 

暖かいですが、風が強く、花粉か黄砂かよくわかりませんが、

 

目がショボショボ、くしゃみ、鼻水とスッキリしませんね

 

疲れがなかなかとれません。

 

昼には必ず眠たくなります

 

暖かいせいなのか、体が睡眠をとりなさいと言っているのか…

 

疲れをとる方法として、ゆっくりと湯船に浸かる

 

しかも、少しぬるめの温度で。そして、

 

ゆっくりと睡眠をとる…これに限ります

 

しかし、ゆっくり睡眠をとる事がしばらく出来てません。

 

思いっきり寝たい…しかし、寝過ぎると、逆に疲れますよね

 

何事も、やり過ぎ、し過ぎは良くないですね。ほどほどが一番ですね。

 

仕事もほどほどに…

 

それでは、今日も一日お楽しみ様でした。

 

 

 
投稿日:2013年03月17日|担当:ひろゆき,スタッフブログ
 

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